Akutte smerterhurtigt opståede smerter kan typisk også hurtigt fjernes

Akutte smerter er typisk et signal om skade – eller fare for skade – og fungerer som beskyttelse. Det giver god mening at holde et allerede skadet ben i ro, for at undgå at det går yderligere galt.

Akutte smerter kan være forårsaget af sygdom eller skade i muskler, knogler, led, sener, hud eller indre organer. Når skaden er repareret eller sygdommen er helet, er tanken at smerterne forsvinder af sig selv. Men det sker så alligevel ikke altid, i den virkelige verden.

Fibersprængning — eller noget helt andet?

Skader i bevægelsesapparatet optræder typisk i forbindelse med udøvelse af sport eller andre fysiske belastninger. Ofte bliver sådanne skader diagnosticeret som fibersprængning (muskelbrist, myhorrexia), selv om et kardinalkendetegn: lokale blødninger i vævet, ikke er til stede.

Ved (hård) træning eller fejlbelastning pumpes der ud en lang række kemiske stoffer. Nogle gange kan kroppen fejlreagere på den her (voldsomme) belastning: deler af musklerne trækker sig sammen og danner mikroskader i muskelvævet. De her mikroskader er det, der kaldes triggerpunkter.

Akutte smerter i muskler er som oftest slet ikke forårsaget af en fibersprængning, men af triggerpunkter.

Hvis der faktisk er en fibersprængning i musklen, vil det bløde fra de over-revne fibrene, og man bliver blå i området. Hvis det ikke sker, er det overhængende sandsynligt at det er triggerpunkter, der laver smerterne, og ikke fibersprængninger.

Læs mere om triggerpunktbehandling.

Brændende fyrstik. Symbol på smerter, der kan give en brændende fornemmelse i musklene. Sådanne smerter kan fjernes med triggerpunkter og kranio sakral terapi

Hvad er et triggerpunkt — og hvorfor gør det ondt et andet sted?

Et triggerpunkt er en aktiveret muskelfiber som forkorter musklen og giver smerter som opleves et andet sted end der hvor triggerpunktet er lokaliseret - et fænomæn der kaldes refererede smerter.

Triggerpunkter, der er kommet fra overbelaasthing, eller af ander årsager, forsvinder ikke altid af sig selv, men kan blive ved med at aktiveres hver gang man tager i brug kroppen efter en hvileperiode. Når det sker, behøver kroppen hjælp til at deaktivere stramhederne, der bliver ved med at lage gener.

Behandlingen foregår ved at behandleren finder frem til de stramme, ømme, bånd i de aktuelle muskler. Det er det her bånd der laver problemet, og behandleren fjerner så stramheden i musklen ved hjælp af en tynd nål.

Akutte smerter, der er forårsaget af triggerpunkter, er normalt lette at fjerne hurtigt ved hjælp af moderne triggerpunktbehandling med dry needle (tør nål) teknik, ofte kommer man langt med kun 2 - 6 behandlinger.

Smerter som har varet i mere end 12 uger, regnes som kroniske, og det tager typisk længere tid at behandle dem væk.